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Wie Schlimm Ist Ihre FOMO (Fear of Missing Out)?

How' Bad Is Your FOMO (Fear of Missing Out)?Haben Sie sich jemals gefragt, wie schlimm deine Angst zu verpassen (FOMO) wirklich ist?

Als einer Erinnerung, die Angst vor fehlt, ist die psychologische Phänomen, wo eine person hat extreme Angst, wenn Sie etwas tun – Fernsehen oder einen Film ansehen, Essen, Abendessen, mit Freunden rumhängen -, dass es möglicherweise etwas besser, Sie sind nicht machen. Es wurde hervorgerufen durch die always-on-Zugriff auf soziale Netzwerke wie Facebook, wo eine person wird ermutigt, sich ständig aktualisieren Sie Ihren status.

Und aktualisieren, was wir tun! Unsere „news-feeds“, auf Facebook und andere soziale Netzwerke sind voll von dem, was andere in unserem Leben tun. So ist es keine überraschung, dass alle, die scheinbare Aktivität ist, dass einige von uns gestresst und ängstlich?

Die Angst vor der Fehlenden Out-Revisited

Zunächst Sprachen wir über die Angst, zu verpassen, oder FOMO sucht vor vier Jahren, den Weg zurück in 2011:

Jugendliche und Erwachsene text während der Fahrt, da die Möglichkeit einer sozialen Verbindung ist wichtiger als Ihr eigenes Leben (und das Leben der anderen). […] Überprüfen Sie Ihre Twitter-stream während auf ein Datum, weil etwas interessant oder unterhaltsam sein könnte passiert.

Es ist keine „Unterbrechung“ der Verbindung. Aber warten Sie eine minute… es ist nicht wirklich „Anschluss“. Es ist das Potenzial für die einfach eine andere Verbindung. Es kann besser sein, es könnte schlimmer sein — wir wissen nur nicht, bis wir das überprüfen.

Wir sind so mit einander verbunden durch unsere Twitter-streams und check-ins, über unsere Facebook-und LinkedIn-updates, dass wir nicht nur mehr allein sein. Die Angst zu verpassen (FOMO) — auf etwas mehr Spaß, über ein Soziales Datum, die vielleicht nur zufällig auf die spur der moment ist so intensiv, auch wenn wir entschieden haben, trennen wir die Verbindung immer noch nur einmal noch, nur um sicher zu gehen.

Aber da die Forschung gezeigt hat, eine person ‚ s Facebook Profil-und status-updates einen einseitigen Blick auf das Leben einer person – das sehr beste. Also ja, die Chancen sind, Ihr Leben kann nicht immer Messen, um anderen Menschen die idealisierten, perfekten Lebens, die Sie pflegen und nahtlos Gegenwart in der Welt. Denn nichts davon ist real.1

Es ist eine App für die

Auch in diesem Fall gibt es nicht eine app (oder wer weiß, möglicherweise gibt es!), aber es ist ein quiz für Sie.

Weil wir wissen, dass FOMO ist ein echtes Problem bei einigen unserer Leser, die wir entwickelt haben, ein FOMO-quiz:

Nehmen Sie die Angst zu verpassen (FOMO) Quiz

Es basiert auf einer einzigen Studie, so nehmen Sie bitte die Ergebnisse mit einem Körnchen Salz. Aber es kann Ihnen helfen, zu verstehen, ob FOMO ist eine bedeutende Sache in deinem Leben – und ob Sie Ihre Angst zu verpassen, kann sich das negativ auf den rest Ihres Lebens.

Und wenn, finden Sie die quiz hilfreich, bitte teilen Sie es mit Ihren Freunden auf Facebook und anderswo. Danke!

Fußnoten:

  1. Es ist nicht real in dem Sinne, dass, wenn Sie nur eine Seite der Geschichte, Sie haben ein unvollständiges und Falsches Bild – eine, die von der Realität getrennt. Und ist deshalb nicht real. [↩]

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