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Warum Sollten Sie Datum ‚Äpfel‘ Statt ‚Schokoriegel‘

Why You Should Date 'Apples' Instead Of 'Candy Bars' Dieser Gastbeitrag von YourTango wurde geschrieben von Elisabeth LaMotte.

Einer der interessantesten Aspekte meiner Arbeit als Therapeutin ist, wie viel ich Lerne von meinen Kunden. Vor Jahren, ich arbeitete mit einer Jungen Frau, die kämpfte, um zu finden, eine glückliche, gesunde Beziehung. Sie ist leicht, luftig zusammengefasst Ihre Herausforderung:

„Meine Schwestern der Schwesternschaft sagen, mein problem ist, dass ich immer dating Süßigkeiten bars wenn das, was ich wirklich brauchen, ist eine apple. Ihre Beratung macht Sinn. Eine candy bar sieht so gut aus, wenn Sie zuerst sehen, und ich Sehne mich, es mit Leidenschaft, aber immer wenn ich es habe, ich am Ende das Gefühl krank. Ich weiß, dass äpfel sind viel gesünder, aber ich glaube nicht, sehnen Sie mit dem gleichen Gefühl der Sehnsucht.“

Dieses prägnante Zusammenfassung der Ihre dating-Muster ist eines beobachte ich immer wieder bei Männern und Frauen, die behaupten, alles, was Sie wollen, ist eine glückliche Beziehung, und Sie beklagen, dass dieser Wunsch wird nie erfüllt. Und doch, wenn Sie Ihre dating-Geschichte im detail, werden Sie oft zugeben, zu einem Muster der aktiv Wahl nicht verfügbar oder anderweitig ungeeigneten Partnern.

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Die psychologischen Theorien in Bezug auf dieses Phänomen durchaus interessant. Eine Theorie sagt, dass eine glückliche, zuverlässige Beziehung ist nicht etwas, das vertraut ist, und so macht es jemandem unangenehm. Freud, auf der anderen Seite könnte Wunder ist, wenn der Kunde unbewusst die Wiederholung einer schmerzhaften Muster aus der Vergangenheit, mit einer Fantasie, die er oder Sie könnte es zu beheben und damit zu heilen alte Wunden.

Nach dieser Theorie, solche Fantasien sind selten erfolgreich und in der Regel beinhalten zwanghaft wiederholen, etwas schmerzhaftes aus der Vergangenheit und öffnung und re-Leben die alten Wunden. Behavioral theory spricht über erlerntes Verhalten. Kognitive Theorie untersucht, wie die Gedanken über sich selbst und andere spielen in der Beziehung erleben. Unabhängig von den theoretischen Ansatz, der Therapeut verwendet, um zu erforschen, warum das Muster Auftritt, und wie Sie es ändern, das die Sprache der Schokoriegel und äpfel ist eine hervorragende Möglichkeit, um die Konversation beginnen.

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Viele Male, die gestellte Aufgabe in der Therapie ist, in der Tat, das Gegenteil von dem, was ein Kunde Ansprüche. In anderen Worten, wenn jemand sagt, Sie sind in Schmerzen, Sie sehnen sich nach einer intimen Beziehung, Sie kann tatsächlich bedeuten Sie fürchten sich davor, in eine enge und engagierte Beziehung. Zum Glück hat mein AUFTRAGGEBER gab mir die Erlaubnis zu teilen, die Metapher von Schokoriegel und äpfel mit anderen. Wenn ich Ihnen dieses Konzept zu einem anderen client Sie schüttelte den Kopf und antwortete:

„Das bin ich, ein over-eating candy-bar-Süchtigen! Wenn ich das Datum einer funktionalen, Mann ich kann buchstäblich fühlen, die Wände schließen um mich herum … die ich heimlich Liebe, nicht verfügbar Männer. Ich Liebe es zu sehen wie der gute man aus dem Schlamassel. So, wenn die Dinge fallen auseinander, niemand beschuldigt mich. Auch können Sie nicht fürchten, dass der Teppich weggezogen Sie, wenn es kein Teppich.“

Was sind Anzeichen, dass Sie aus einer candy bar? Während Inkonsistenz, Grausamkeit oder Nichtverfügbarkeit sind offensichtliche Zeichen, der beste Weg, um zu bestimmen, sicher ist, notieren Sie sich die fünf Qualitäten, die für Sie wichtig sind an einem partner. Dann denken Sie an die letzten fünf Personen, die Sie datiert. Markieren Sie die Eigenschaften, die Sie behaupten zu sein, wichtig, dass nicht diejenigen, die Sie datiert. Die größere Zahl dieser Qualitäten, die fehlen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie aus Süßigkeiten bars.

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Wenn Sie entdecken, dass Sie dazu neigen zu wählen, candy bars, die sich über äpfel, halten Sie daran, Sie spielen also eine aktive Rolle in Ihrem unbefriedigenden Beziehungen. Die Auswahl ungeeigneter partner kann genauso zerstörerisch sein, wie ein ungeeigneter partner. Wenn Sie Ihren eigenen Teil in die problematische Muster, können Sie beginnen zu üben-dating äpfel und langsam trainieren, sich selbst zu justieren, um eine neue und gesündere dating-Ernährung.

Ich sage „Zug“ absichtlich, da die Herstellung keine nennenswerte änderung – Ernährung oder anderes – beinhaltet harte Arbeit, Engagement, Beschwerden und Beharrlichkeit, ist ähnlich wie das training für einen marathon. Äpfel schmecken kann seltsam auf den ersten, aber wenn Sie mit ihm halten, und schieben Sie über die Beschwerden, Sie werden merken, mit der Zeit und harter Arbeit, werden Sie beginnen zu sehnen. Bevor Sie es kennen, werden Sie wollen, um zu löschen candy-bars aus Sie Diät. Good riddance!

Lesen möchten Sie mehr über candy bars und äpfel? Es ist ein komplettes Kapitel gewidmet, dieses Konzept in meinem Buch „die Überwindung der Scheidung der Eltern.“ Besuchen www.elisabethlamotte.com um mehr zu erfahren, oder Folgen Sie @elisjoy.

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