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Rücktritt: das Gute, Das Schlechte und das Hässliche

Withdrawal:' the Good, the Bad, and the UglyEntzug macht Liebe sucht unterscheidet sich von Co-Abhängigkeit. Wie jeder andere Süchtige, eine Liebe addict will ein Update – in diesem Fall, der Gegenstand seiner obsession. Das könnte eine bestimmte person, oder eine Beziehung im Allgemeinen. Was passiert also, wenn die „Substanz“ geht?

Es gibt zwei Möglichkeiten, eine Liebe addict betritt Rücktritt: Sie haben die Beziehung beendet oder versucht. Oder sein oder Ihr partner hat die Beziehung – explizit, oder indem er wie besessen mit seinem oder Ihrem eigenen Suchtverhalten. Sobald die Liebe Süchtige fühlt sich die andere person fehlen, es löst Gefühle von Verlust.

Für die meisten Menschen, Verlust weckt Emotionen wie Traurigkeit. Gesunde Erwachsene, die wissen, wie man diese Emotionen. Aber für die Liebe Süchtige, zusätzlich zu den normalen Gefühle von Einsamkeit, Trauer, Wut, und Angst, alle Ihre trauma der kindheit-Probleme ausgelöst werden, zu. Alle ungelösten Problemen aus Ihrer kindheit rund um Verlassenheit, Angst, Wut, Eifersucht, Unsicherheit, Schuld, Scham und Verlust gehen zu kombinieren mit den aktuellen Erwachsenen-Erfahrung zum erstellen eines perfekten Sturm. Es ist intensiv, erschütternd und überwältigend, und oft die Liebe Süchtige fühlt sich aus der Kontrolle in das Gesicht.

Wenn der Rückzug erfolgt, weil die Süchtigen partner-Links, die Sie hinzufügen können, um diese unerwartete und ungeplante Schocks. Die Süchtigen stehen, wirtschaftlichen Veränderungen, zu bewegen, die Auswirkungen auf die Kinder, und der Umgang mit einer möglichen Affäre oder anderen sucht fallout. Es ist schwer zu beschreiben, die Gesamtheit der Auswirkungen.

Liebe Süchtige, um in den recovery, müssen in der Lage sein zu ertragen, diese intensiven Emotionen. Dabei lang genug, wird Ihnen helfen, mit der Tatsache konfrontiert, Ihre sucht; beginnen zu heilen, Ihre kindheit zu Fragen; übernehmen Verantwortung für sich selbst, und beginnen Sie einen neuen Weg, der enthält gesunde Beziehung. Sie brauchen eine Menge Unterstützung, um durch diese phase.

Hier sind einige der Dinge, Liebe Süchtige könnten versucht sein, zu tun, während Sie sind erfahren Rücktritt:

  • Gehen Sie zurück zu der Beziehung. Es ist möglich zu heilen, die Liebe sucht, ohne das Ende einer Beziehung, aber es erfordert, dass man die Beziehung auf Eis für eine erhebliche Menge an Zeit. Sie kann sich nicht in einer aktiv funktionierenden Beziehung und versuchen zu heilen Ihre sucht.
  • Kontaktieren Sie den alten partner. Wenn die Beziehung zu Ende ist, eine Liebe addict wird versucht, wieder Kontakt. Dies wird führen zu ein Versuch, zu gehen zurück in die Beziehung.
  • Stiel der alte partner. Wut und Eifersucht kann zu intensiv. Wenn es eine Dritte Partei beteiligt ist (oder falls der Verdacht besteht), die Süchtigen könnten versucht sein, zu verfolgen, Ihre alten partner. Einmal Rücktritt übernimmt, das Gehirn ist nicht in jedem Ort zu sein, logisch oder rational. Es wird ausgeführt, die durch Intensive Emotionen, die zurück in die kindheit. Es ist eine wütende und verängstigte Kind auf das Rad und alle Arten von Dingen, die Sinn machen, ein Kind, dass keinen Sinn zu Erwachsenen.
  • Holen Sie sich auch. Wenn du hast eine wütende und verängstigte Kind in den laden, dann das Kind möglicherweise auch entwickeln alle Arten von Möglichkeiten zu bekommen, auch. Eine Affäre von Ihrem eigenen. Verbringen Sie all das Geld. Zeigen sich bei der partner-Büro eine Szene machen. Ruine etwas wichtiges oder wertvolles. Nichts sagen und alles in Ordnung ist, die Schmerz zu verursachen.

Denken Sie daran, das Süchtige Gehirn wurde entführt von sucht Rückzug. Es gibt keine logische Argumentation hier Los ist. Das primäre Ziel, das Gehirn in Abzug zu bekommen ist die süchtig machende Substanz, zurück und beenden Sie alle den Schmerz. So Liebe Süchtige im Entzug hören Nachrichten in Ihre Köpfe, dass der sound so etwas wie:

  • Ich kann nicht Leben ohne ihn oder Sie. Ich brauche ihm oder Ihr.
  • Ich kann immer noch diese Arbeit machen. Es hat zu arbeiten. Ich muss zu geben, es noch eine chance.
  • Er oder Sie soll mit mir. Wir wollten eigentlich zusammen zu sein. Wir wollten eigentlich für jeden anderen.
  • Es sollte nicht so sein. Es war eigentlich funktionieren. Ich wollte es nicht so zu sein. Warum ist es so?

Es ist wichtig zu verstehen, wie sucht funktioniert. Holen Sie sich Hilfe und Unterstützung zu bekommen durch diese phase. Denn es geht vorbei. Denken Sie daran, als mein Therapeut erinnert mich daran: diese erschreckende und überwältigende Emotionen sind nur Neuronen in Rillen, die gebildet wurden und informiert von Schmerzen, lange bevor diese Beziehung begann.

Unsere Aufgabe in der Wiederherstellung ist, um neue Gräben in und informiert durch Liebe, Annahme, Mitgefühl und Geduld. Wenn wir tolerieren die Schmerzen, ohne auf ihn wirkenden, wir bilden bereits neue grooves. Das ist der Anfang des Fortschritts.

Aber es ist nicht genug, um einfach dort stehen, die Schmerzen haben und nichts zu tun. Holen Sie sich ein 12-Schritte-meeting. Rufen Sie einen Freund, der es bekommt – jemand, der komplett unterstützen Sie, nicht nur Ihre Seite, die Ihnen sagen, was Sie hören möchten oder starten Sie sagen Ihnen, was Sie tun müssen.

Schreiben Sie in Ihr Tagebuch. Holen Sie sich diese Gefühle aus dir und woanders. Verarbeiten Sie irgendwie. Schreien Sie an einen Baum. Werfen Eier auf den Boden. Weinen. Wenn Sie wie ich sind, zu Schluchzen. Bekommen Sie es heraus. Bequem sein mit Ihrer Intensität und erkennen, dass Sie nicht sterben, nichts schlimmes ist passiert, du gehst nicht zurück zu Ihrem alten Verhalten. Das ist, wenn Sie wissen, dass Sie gute Fortschritte machen.

Jedes jetzt und dann, etwas scheinbar harmloses, wie einen leeren Pizzakarton, auslösen können Intensive Gefühle von Rückzug für mich. Ich bin immer überrascht, wenn das passiert. Aber Lerne ich, dass jedes mal, wenn es funktioniert, ich kann Sie nur zulassen, diese Gefühle zu passieren, durch mich und aus.

Ich kann Weinen, zittern, Schreien, schimpfen, Tempo was auch immer, und solange ich Sie nicht abholen das Telefon, Anruf, text, E-Mail, oder irgendetwas tun, dass die Punkte in der Richtung von einem alten partner, oder führen Sie in die Arme einer neuen geliebten, um genau das zu vertuschen und mich besser fühlen, ich bin wohlauf. Wenn ich mich zu berühren Basis mit meinem inneren Kind und lassen Sie einige zusätzliche kindheit verletzt, während ich dabei bin, ich weiß, ich mache fantastisch!

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