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Q&A mit Joe Pantoliano, Autor von ‚Asyl‘

In diesem Monat hatte ich das Vergnügen, zu sprechen, Joe Pantoliano über seinem vor kurzem veröffentlichten Buch Asyl: Hollywood-Geschichten aus Meinem Großen Depression: Hirn-Dis-Leichtigkeit, Erholung, und Meiner Mutter Sohn. Unten, bespricht er alles von der Stigmatisierung in Richtung „Gehirn“ dis-ease“ zu seiner persönlichen Kämpfe mit und Erholung von den „sieben deadlies.“

Pantoliano ist auch der Gründer von Kein Scherz, ich Auch! (www.nkm2.org), eine gemeinnützige Organisation „, deren Zweck es ist, um das stigma zu „brain dis-ease‘, die durch Bildung und der Abbau von gesellschaftlichen Barrieren.“ Er produzierte und leitete die Dokumentation Kein Scherz! Me 2!!, einen intimen Einblick in die Erfahrungen der Amerikaner Leben mit einer psychischen Erkrankung.

Pantoliano hat mehr als 100 Film -, TV-und Bühnenerfahrung, und gewann einen Emmy Award für seine Arbeit an „The Sopranos.“ Sein erstes Buch, die Autobiografie Who ‚ s Sorry Now? Die Wahre Geschichte einer Stand-up-Guy, war ein New York Times bestseller. Geboren wurde er in Hoboken, N. J., und lebt heute in Connecticut.

Q: Bei der Einführung des Asylrechts, sagen Sie, dass Sie schrieb das Buch „zu beseitigen, die Scham und die Auslöschung der Schuld.“ Warum glaubst du, es gibt so viel Schande um die „brain dis-ease“?

A: Es ist eine Frage, die gebeten worden, in den letzten 200 Jahren, 2000 Jahren. Ich habe mir überlegt, oben zitiert, erregte meine Aufmerksamkeit, da ich in diesem Bereich advocacy und ich legte Sie auf Joeys Seiten. Eines der Dinge, die ich gerne zitieren, ist von Sokrates:

„…Wahnsinn, vorausgesetzt, es kommt als Geschenk des Himmels, ist der Kanal, über den wir erhielten, der größte Segen. …die Männer alt, die gab Dinge, die Ihre Namen sah keine Schande oder Vorwurf in den Wahnsinn; sonst wären Sie nicht verbunden mit den Namen der edelsten aller Künste, die Kunst des erkennenden in die Zukunft und nannte es die manische Kunst… So, nach den beweisen durch unsere Vorfahren, Wahnsinn ist eine edlere Sache als nüchtern in dem Sinne… Irrsinn kommt von Gott, zu dem nüchternen Sinne ist lediglich menschlich.“

Was ich für ein Leben tun, erfordert eine Menge von Staaten, die als Schauspieler. Sie trainierten mich zu nutzen, um meine von Gott gegebene Gabe, mit einer Reihe von übungen und sich selbst in einen meditativen Zustand. Konzentrierte Entspannung wichtig war.

Wenn Sie inspirierte Momente in Ihrer Arbeit, wie Sie nehmen Kredit für das? Sie haben wirklich nichts zu tun. Was, wenn wir gewählt haben, nicht zu nennen es psychische Krankheit? Die Tatsache, dass wir hier ein bisschen sensibler für unsere Umwelt, sondern auch für das, was wir aufnehmen, und so ist es der manische Kunst. Die Dopamin-und serotonin sind nur Pumpen; es ist eine unrealistisch hohe, die Sie erstellen. Und wenn Sie laufen, [wenn Sie] auf low, du bist krachend.

Ich fand heraus, dass Abraham Lincoln hatte melancholia und war Legastheniker. Er hat nicht das schreiben von langen reden. Es gibt Hinweise, dass am Abend, bevor er ins Gettysburg, Sprach er zu seinem Fahrer über die Schlacht, und tatsächlich schrieb seine Notizen auf die Rückseite eines Briefumschlags.

Diese inspirierten Momente schaffen unsere Helden. Und dann die Geschichte entscheidet, zu eliminieren, was Sie für negativ. Die Zukunft, die Amerikaner brauchen nicht zu wissen, dass er Melancholie oder dass seine Frau starb in einer Irrenanstalt.

Ich denke auch, dass wir verewigen Stigmatisierung und Scham. Wie andere Organisationen auch weiterhin zu versuchen, ein Ende der Stigmatisierung, Sie schaffen es. Sie versuchen, Geld zu sammeln, um das Heilmittel zu finden für die Leidenschaft. Ich glaube, dass brain dis-ease] ist ein Ergebnis unserer Umwelt.

Wir, als Spezies, [müssen] lernen, sich die Warnzeichen. Aller es ist in den meisten Fällen ist, dass wir die Warnung, uns selbst, dass wir Angst haben, etwas zu verlieren.

Ich habe tatsächlich eine Nachricht von einer musical-Darsteller, und er sagte, „ich habe diese schreckliche Angst, ich weiß nicht, was mit ihm zu tun.“ Ich fragte, „Wann hast du es bekommen?“

„Kurz bevor ich gehe.“

Ich sagte zu ihm, “Aber jeder bekommt Sie. Das ist gut so. Es ist Ihre inspiration beginnen kick in. Sie wollen die Arbeit im inneren.“ Ich denke, dass TV, vermarktet die Werbung hat uns ja viele neue Krankheiten.

Das ist, was wir tun sollten, mit der psychischen Gesundheit. Um diese Menschen zu werben, die es tatsächlich cool zu sprechen, über Ihr Gefühlsleben, cool, Gefühle und draußen. Es ist, was Sie einzigartig macht.

[Aber ich habe auch gelernt], dass ich eine Stimmung, die dis-Leichtigkeit antreibt, mich so zu fühlen. Das ist reparierbar, und wir sind nicht allein.

Q: In Ihrem Buch sprechen Sie offen über Ihre Kämpfe mit der klinischen depression und dem, was Sie nennen Ihre „sieben deadlies“: Lebensmittel (übermäßiges Essen oder hungern); Eitelkeit (wie z.B. status-Symbole); Einkaufen und Ladendiebstahl; Erfolg; sex; Alkohol; und verschreibungspflichtige Medikamente. Können Sie uns mehr über Ihre Kämpfe?

A: Was ich entdeckte zuerst, als ich begann die Arbeit mit einem Psychiater, Dr. Glotze, war, dass ich sublimieren meine Stimmungsschwankungen mit Alkohol und der Missbrauch von Schmerzmitteln. Ich war das töten der Schmerz in mir, aber letztlich töten mich.

Obwohl alles war toll und ich habe das Gefühl wunderbar, ich hatte nichts als Verwirrung. Was war ich verwirrt, etwa persönlich? Wann ist das passiert? Wo hast mein lächeln gehen? Warum fühle ich mich auf diese Weise?

Ich wurde 50, und ich war nicht bereit für Sie. Mein Freund Selbstmord begangen hatte und alle von den coping-Mechanismen, die ich hatte waren nicht mehr zu arbeiten. Das Gefühl war das gleiche. Als ich zu Hause war wieder in New York, als ich erkannte, dass, betäubende mein Schmerz, ich konnte nicht aufzuspalten meine Schmerzen nur. Ich hatte betäubt alles. Meine Freude, mein Glück. Ich konnte nichts fühlen.

Ich hätte nie gedacht, meine Mutter war psychisch krank. Sie war nicht verrückt.

Im Jahr 2005 machte ich einen Film namens Canvas-Bereich, in denen ich spielte ein liebender Vater von einem 10-jährigen Sohn. Wir finden heraus, dass meine Frau krank ist, und hat Schizophrenie mit auditiven Halluzinationen. Der film konzentriert sich auf das, was passiert, um die Familie und wie Ihre Krankheit wirkt sich auf die Nachbarschaft. (Jeder wird peinlich, und Sie ziehen sich zurück von uns.) Als Marsha Gay Harden, wer spielt meine Frau, die begannen, Ihren Charakter zusammen, begann Sie erinnert mich an jemanden – meine Mutter.

Ich hätte nie gedacht, meine Mutter war psychisch krank. Sie war nicht verrückt. Sie war nicht die Dinge zu sehen. Ich dachte nur, Sie war Italienisch-amerikanische. Als ich begann, immer besser, ich erkannte, dass die Gefühle, die ich hatte ähnelte, was meine Mutter ging durch, die in Ihren frühen 50er Jahre.

Ich war falsch. [Ihr Verhalten] war nicht eigensinnig. Ich dachte, meine Mutter wählte unglücklich zu sein, und Sie hätten es behoben, wenn Sie wollte. Dann merkte ich, dass ich hatte, was Sie hatte. Sie war nicht verantwortlich.

Als der Film herauskam, jeder lobte meine Leistung. Überall, wo ich ging, traf ich wunderbare Beispiele von recovery. [In der Tat] Es gibt eine 80-Prozent-full-recovery-rate von allen Formen von Gehirn-dis-ease.

F: Was hat Ihnen geholfen, wieder gesund werden?

A: Was mein Leben verändert hat, war, dass ein spirituelles Erwachen erlebt hatten und sich durch die 12-Schritte-Programm. Ich war genauso krank wie meine Geheimnisse. Eine Menge von dem, was beunruhigte mich die Vergangenheit, ich stopfte nach unten als auch meine Gefühle.

Der erste Schritt in der Genesung, Sie zugeben, dass Sie machtlos sind, über Lückentext, sex, Drogen, Glücksspiel, Alkohol. Ich konnte nicht nur spielen, ich hatte zu Wetten, das Haus. Ich konnte nicht ein Stück Kuchen, ich musste den ganzen Kuchen. Ich war machtlos über das Leben, und [mein Leben] war unkontrollierbar geworden.

Ich nahm einen Sprung des Glaubens. Es war eine macht, größer als ich selbst. Ich entschied mich zu glauben, dass es einen Gott gibt.

Wenn du atheist bist, Sie loben das Universum oder die Sonne zu helfen, Sie bleiben Weg von [Probleme wie] spielen. Machen Sie den Sprung des Glaubens und Hilfe heute.

Im nächsten Schritt, sagen Sie, „ich glauben an Sie“, und lassen Sie ihn tun. Dann, Sie gebe alles, was Sie je gemacht haben, in Ihrem Leben, einschließlich all die beschissenen Dinge. Sie Ihnen sagen, zu anderen Menschen; man kann sagen, es an den Klerus, Ihren sponsor, Ihr Psychiater. Auf diese Weise, dass ein großes Gewicht gehoben wird.

Dann machen Sie eine Liste von all den Menschen, die Sie verletzt und zu ergänzen. Und zu jeder person, die Sie jemals geschraubt, Sie sagen, du bist sorry – es sei denn, dies würde Sie zu verletzen.

[Heute] ich gehe auch ins Fitnessstudio, ich mache yoga, versuche ich zu meditieren versuche ich ein Nickerchen zu machen, spazieren zu gehen.

Die ärzte sagen, dass wenn Sie Ihr Verhalten ändern, wenn Sie einen Muskel bewegen [können] ändern Sie die Gedanken. Wenn Sie in lähmende depression, die Sie aufstehen und setzen Sie auf Ihre Lieblings-Film, Tanz oder joggen.

Ich kann auch nichts mit Zucker. Es ändert sich mein Zustand des Geistes. Das ist, warum ich gehen, um treffen, ich kann sprechen über die Sehnsüchte, das, was mich Sauer an diesem morgen. Gestern schrieb ich einen langen Brief an meine Frau und meine Töchter, denn ich war frustriert, dass Sie nicht reinigen bis nach sich selbst. Ich habe gelernt, dass in den 12-Schritte-Programm.

Das ist, was ich mache heute. Ich bin semi-Ruhestand. Ich habe semi-Ruhestand, da ich bin 18 Jahre alt.

Q: In dem Buch Sie auch die Worte Ihrer Frau, Nancy, wer teilt, was es war wie das Leben mit Ihnen, wenn Sie waren schwer depressiv. Was möchten Sie Familien, zu wissen, ob Ihre Liebsten kämpft mit einer form von Gehirn-dis-ease?

A: Sie sollten einfach nur Zuhören. Ich ging in den Irak mit Lisa Jay und Dr. Bob Irvin vom McLean Hospital, wo die Soldaten teilten Ihre Erfahrungen mit uns. Der größte Schmerz in den Arsch für alle ist, wenn Sie versuchte zu sprechen, über wie Sie sich fühlten, aber die Leute würden einfach vergleichen [Ihre Probleme].

Miteinander reden, sagen wie Sie sich fühlen, und lassen Sie Ihren Rang außerhalb der Zimmer.

Q: In der Asyl -, Sie schreiben, dass in vielerlei Hinsicht Ihre dysfunktionalen Lebens, der wurde belohnt mit einem Schauspieler. Zum Beispiel, Sie kanalisiert, dass trauma in Ihren Rollen. Viele Menschen sorgen sich, dass die Behandlung Ihrer Gehirn dis-ease) will sap Ihre Kreativität. Denkst du, dass das wahr ist?

A: Wenn mein Arzt, Dr. Glotze, schrillen die Idee der Medizin, ich war besorgt, weil meine Gefühle sind mein instrument, mein Geschäft. In meiner Arbeit konnte ich immer das Gefühl, meine Gefühle. In meinem ersten schauspielerischen Klasse wurde mir gesagt, dass Sie zu halten Sie das Kind in Ihnen lebendig. Sie haben, um zu sein so unschuldig, wie ein Lamm, und als grimmiger als ein tiger.

Es war einfach in meinem Leben, dass ich nicht [fühle meine Gefühle]. In meiner Familie Leben, ich nahm eine Tracht Prügel.

Aber Dr. Glotze gesagt, dass dieses Medikament ist so winzig, dass, wenn Sie angepisst waren, hätten Sie die entsprechende Antwort. Und wenn ich es nicht mag, sobald ich anfing, konnte ich aufhören.

Als ich anfing, Einnahme von Antidepressiva, ich habe keine Alkohol-oder Vicodin. [Vor] ich dachte, dass ich mich Nüsse mit der Art von Arbeit, die ich gelernt, die Schaffung einer nicht-linearen Realität, die Realität, was passiert war, in [meine Leistungen]. Aber der Arzt sagte, dass das, was ich Tat, war ein Handwerk, dass konnte sublimieren Schmerzen in ein Zeichen. Und so gab es baby-Erdbeben statt, das die große 9.4.

Q: Alles, was Sie sonst noch gerne-Leser wissen?

A: Der Grund, warum ich spreche [brain dis-ease und meine Kämpfe] ist, dass ich bin der Hoffnung, [es wird die Leute reden]. Ich gab das Buch an ein Briefträger, denn er wollte eine Kopie. Ich sah ihn heute und er sagte: „Joe, ich lese dein Buch, und ich mag es so sehr, und ich kann anfangen.“ Menschen schreiben mir, Sie sehen, was ich spreche, und Sie wollen, um sich besser zu fühlen. Das ist der ganze Punkt von diesem. Sie wissen, wir können uns selbst heilen. Wir können geheilt werden.

Für weitere Informationen besuchen Sie bitte http://www.nkm2.org, und Folgen Sie Pantoliano auf Facebook und Twitter.

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