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Der Angst-Faktor: 3 Tipps zur Überwindung der Angst, die Folie Wahre Liebe

Die Leute Fragen uns oft, „Was ist die eine Sache, die Sie tun müssen, um den richtigen partner finden nach dem schon ein großer Herzschmerz?“ Unsere eindeutige Antwort ist: Angst Überwinden. Es ist die ein Kritischer Faktor, der in die Quere kommt, von Personen, Wagen auf die romantische Erholung Pfad.

In der Tat, es ist so beeindruckend, dass es zerquetschen kann jede angehende Beziehung, bevor Sie blühen. Wenn Sie sich selbst in diese Falle tappen, denken Sie an das bekannte Akronym für FEAR: False Evidence Appearing Real.

Angst ist eine illusion. Es ist wichtig zu erkennen und akzeptieren Sie diese Realität. Ansonsten, die Angst verwandelt sich in einen Wahn, dass Sie verstecken sich hinter scheuen, von Beginn vielversprechende neue Beziehung. Gehen Sie voran. Die Bewältigung dieser angst-induzierende ängste. Wir garantieren Ihnen ‚ ll come out on top!

Befolgen Sie diese Tipps zu übernehmen, gemeinsame ängste, die verhindern, dass Sie sich auf eine neue Beziehung.

1. Werden Sie besser vertraut mit…sich selbst.

Die Furcht vor sein allein, ist nichts anderes als ein Mangel an Vertrauen in das eigene selbst. Die Ironie bei dieser ist, dass die Menschen getäuscht, indem es selten allein! Sie in der Regel springen von einer Beziehung zur anderen, ohne jemals zu Fragen, warum Sie nicht scheinen, einen zu finden, dauert. Doch, von einer Zeit zur anderen, Sie erwarten unterschiedliche Ergebnisse.

Wenn eine Beziehung endet, nehmen Sie sich Zeit, um wirklich beurteilen Sie Ihre überzeugungen, Werte, Prioritäten zu setzen – und Ihre gratitudes. Fordern Sie Ihre Beziehungsmuster mit der Frage: Was bin ich wirklich angezogen, um in ein Mann/Frau? Was muss ich am meisten Wert in einer Beziehung?

Hören Sie auf Ihre innere Stimme zu wissen, was wirklich für Sie am besten ist. Dann halt Kompromisse. Sie sollten niemals begleichen, weil die Angst, allein zu sein.

2. Konzentrieren Sie sich auf Ihre „Würdigkeit.“

Wir sind alle vertraut mit der Angst vor Ablehnung. Denken Sie daran, wenn Sie ging zuerst in die neue Schule als ein Kind und wie schlecht Sie wollte akzeptiert werden? Gut, viele Spezialisten sagen, dass, wenn Sie einmal erlebt, Ablehnung wie ein Kind, Sie sind sehr wahrscheinlich, um zu versuchen, es zu vermeiden, unter allen Umständen in Ihren Erwachsenen Beziehungen. Es ist eines unserer tiefsten menschlichen ängste.

Anstatt, ein Opfer der Angst vor Ablehnung, indem Sie einfach aufgeben auf der Suche nach einem lebenslangen Partner, nehmen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer selbst-Wert. Ein Fundament von Selbstachtung, basierend auf dem, was Sie macht, Ihr einzigartiges selbst, Ihr Leben Erfahrungen, Ihre Erfolge und Enttäuschungen, Ihre Persönlichkeit und Ihre Leidenschaften.

Wer Sie als Individuum ausmacht, Ihren selbst-Wert und selbst-Wert erhöht „Liebe-Wert“.

3. Fliegen unter dem radar auf den ersten.

Eine weitere Befürchtung, die sich ihm in den Weg der Liebe zu finden, ist eine irrationale Angst, des Scheiterns oder der Niederlage. Wenn diejenigen, die diese Phobie konfrontieren auf jedes Szenario, in dem Sie Einblick in die Möglichkeit des Scheiterns, wird Ihr Gehirn automatisch Signale, die eine Kampf-oder-Flucht-Reaktion, und Sie laufen für die Büsche.

Aber hier ist unsere Empfehlung: sehr einfach zu langsam, um jede neue Beziehung. Es ist besser, mit einem romantischen Interesse erste. Nehmen Sie sich die Zeit, um zu zeigen, wer Sie sind und wirklich entdecken Sie die andere person, bevor Sie die Einsätze zu hoch werden. Dann, wenn die Chemie nicht da, oder Ihre Werte nicht ausgerichtet, es gibt keinen crash-und-brennen, die Niederlage zu erholen.

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Autoren und Beziehung coaches Diana und Mario Cloutier einander gefunden im Jahr 1998, nachdem Sie beide erlebt hatten, unbefriedigende Beziehungen. Ihr neues Buch, Relovenship™ – Schauen Sie In der Liebe Wieder (Xclamat!über die Medien, 2015) gibt inspiration, Hoffnung und eine Schritt-für-Schritt-Methodik um Menschen, die romantischen Enttäuschungen und sind noch auf der Suche zu finden, „die eine.“ Mario Cloutier ist Gründer und chief creative officer von Xclamat!Ionen-Marketing. Diane Sawaya Cloutier hat eine erfolgreiche Karriere in leitenden Positionen bei Fortune-500-Unternehmen, bevor Sie sich in Vollzeit auf das paar ReLovenship™ Buch und Seminare. Erfahren Sie mehr unter www.ReLovenship.com.

Herz auf dem Weg der Besserung Foto verfügbar von Shutterstock

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