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Best of Unserer Blogs: Mai 18, 2012

Aus den Samen gepflanzt und gestern, die Hoffnung wächst. Es erwächst aus den Konflikten, die wir behandelt Sie nicht vermieden wird, den Mut, zu betrachten, unsere Probleme nicht aus der Entfernung, aber face-to-face, und die Massnahmen, die wir ergriffen, um uns besser, anstatt zu versuchen, Sie zu verweigern und auf ein glückliches Gesicht setzen.

Es ist nicht leicht das Leben zu Leben, mit auch ein Quäntchen Glück. Es ist nicht leicht, zu wachsen statt welken entfernt in Selbstzweifel, Negativität und Hoffnungslosigkeit. Besonders schwierig ist es, Hilfe zu suchen, wenn Sie fühlen sich verlegen oder beschämt, dies zu tun.

Vielleicht waren Sie auf Ihrem Weg zur Genesung, wenn Sie einen Rückfall hatte, oder Sie sind ein Therapeut, der glaubt, burnout oder ein Erwachsener, der gemobbt wurde. Manchmal dauert es zu Lesen, wie andere die überlebt haben, was Sie durchmachen, um zu wissen, dass es nichts gibt, Schande über Ihre Erfahrungen.

Diese Woche ‚ s wrap-up wird Sie daran erinnern, dass Sie bei weitem nicht allein. Von Tipps, wie Sie besser mit Erwachsenen Mobbing konfrontiert zu emotionalen burnout, wenn Sie einen professionellen Therapeuten, wir geben Ihnen die Ressourcen, die Sie benötigen, um Ihnen zu helfen zu wachsen, zu minimieren Scham und entdecken Sie Möglichkeiten, um positive Veränderungen in Ihrem Leben und fühlen sich besser über sich selbst.

Veränderung braucht Zeit. Kann es ein langer, schwieriger Prozess. Aber Lesen beginnen diese jetzt, und Sie werden die Samen für, heller, hoffnungsvoller morgen.

Sie Müssen nicht Buddhist zu sein, um die Vorteile der Meditation (Abenteuer in der Positiven Psychologie) – Eine aktuelle Studie zeigte, dass es echte emotionale Vorteile der meditation. Dinge wie, geringeren negativen Affekt, wiederkäuen, Depressionen, Angstzustände und erhöhte positiv beeinflussen und Achtsamkeit sind alle zurückzuführen auf das meditieren. Nach der Lektüre über diese psychische Gesundheit Vorteile, die Sie betrachten wünschen können, wenn es es in Ihrem eigenen Leben.

6 Schritte für den Umgang mit Erwachsenen Bullies (Die Sortierung Aus Ihrem Leben) – Mobbing endet nicht, sobald Sie aus der Schule. Leider kann es weiterhin zu verfolgen, Sie in Ihrem Erwachsenen Leben. Wenn Sie erleben Erwachsene, die Mobbing, schämen Sie sich nicht. Nehmt Eure macht zurück und die Kontrolle über die situation mit diesen wichtigen und wirksamen Tipps.

20 Möglichkeiten, Schrumpft Gesund Zu Bleiben (Private Practice Toolbox) – Wir haben nicht oft darüber reden. Aber Therapeuten, die Hilfe brauchen, zu. Lernen Möglichkeiten, um zu verhindern, dass burnout mit diesen zwanzig self-care-Tipps von anderen professionellen Therapeuten.

Top 5 Gründe, Warum Frauen Einen Rückfall (Suchtkranke) – Frauen sind genauso gefährdet für sucht wie Männer sind, aber Sie haben verschiedene Risikofaktoren für einen Rückfall. Entdecken Sie, was Frauen, die sich mit der Abhängigkeit bewusst sein müssen und warum diese blogger sagt, „die Aussichten für Frauen in der recovery ist hell.“

Wenn Sie Sollten Die Quit-Facebook (Die Sanfte Selbst) – Es gibt positives und negatives zu social-networking. Aber wenn Sie auf der Suche nach networking-sites wie Facebook sind zerfrisst Ihre Zeit und Selbstbewusstsein, vielleicht ist es Zeit, zu unterzeichnen. Für mehr Informationen über die Gründe, warum sollten Sie überlegen, beenden der Anwendung, Lesen Sie diese.

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