by

Best of Unserer Blogs: Januar 13, 2012

Ich Frage mich manchmal, ob das TV und das internet hat es mehr schwierig für die Menschen zu fühlen, ganz und würdig, nur von der Tugend, lebendig zu sein. Ich denke, über das jedes mal, wenn ich meine Facebook-Seite aufzurufen, scrollen durch Twitter oder surfen im web nach neuen blogs. Weil die Menschen nicht in der Regel teilen Ihre recovery-Geschichten, Ihren triumph über den Umgang mit Depressionen, oder Ihre Fähigkeit zum verwalten von Ihrer Krankheit (außer vielleicht auf unserer Seite), was Sie sehen, ist die kontinuierliche feeds von all dem guten, scheinbar perfekte Dinge in das Leben anderer Menschen.

Natürlich, es ist nichts falsch mit, dass. Aber ich denke, es ist ebenso wichtig zu erkennen, die scheinbar weniger glamourösen Geschichten in der Welt, wie Sie gelernt haben, Möglichkeiten zum Umgang mit Ihrer Trauer, fühlen sich gut über Ihren Körper zu gewinnen oder das Vertrauen von Verwaltung Ihrer Emotionen. Diese sind würdige Leistungen! Und ich hoffe, dass Sie erkennen, dass. Ich hoffe, Sie wissen, dass Sie nicht brauchen, um erfolgreich zu sein in Ihrer Karriere, erstellen Sie die perfekte Familie, erfinden etwas neues, haben Tausende von Followern auf Twitter oder tragen Sie einen Badeanzug wie ein supermodel zu fühlen, wie Sie verdienen Liebe. Diese externen Dinge, die für alle anderen perfekt Aussehen, sind nur Ablenkungen. Sie nehmen uns Weg von dem, was am meisten zählt.

Dieser kurze blog enthält wichtige Beiträge auf Möglichkeiten, um Ihnen dabei zu helfen – um Sie daran zu erinnern, dass das wichtigste, was wir tun können, ist, uns selbst lieben und jedem anderen. Sie sehen, dass in der Margarita ist der beliebteste post auf die Gefahren des Gewicht-Verlust-Spots und bei Dr. Goldstein auf die post zu bringen, die Achtsamkeit zu helfen, Kinder in der Schule. Kann die Botschaften, die Sie bringen, bleiben mit, wie Sie gehen auf Ihren Tag und halten Sie bewusst, was wirklich wichtig ist im Leben. Habt ein tolles Wochenende!

Warum Gewicht-Verlust & Diät-Werbespots, Die Sind Gefährlich

(Schwerelos) – Es gibt eine Welle von Gewicht-Verlust und Diät-Werbespots in letzter Zeit und in der Antwort, Margarita kraftvoll greift die potenziell schädlichen Auswirkungen von jedem.

Bringt die Achtsamkeit zu Schulen: Ein Interview mit Co-Gründerin Megan Cowan

(Achtsamkeit & Psychotherapie) – Sie haben wahrscheinlich gehört, über die Vorteile der Achtsamkeit bei Erwachsenen. Aber wie wäre es mit Kindern? In diesem post, Elisha Goldstein, Ph. D. interviews Megan Cowan, Co-Gründer und Executive Director des Achtsamen Schulen auf die positiven Auswirkungen der Achtsamkeit auf die Kinder.

Post-Traumatische Belastungsstörung, Angst-und die Rückkehr zu der Szene des Verbrechens

(Angst in Angst) – Personen, die eine Geschichte von trauma kann eher setzen sich in ebenso gefährlichen Situationen. Diese Tendenz wird genannt, „wiederholungszwanges“ und erklärt im detail hier.

Wenn Schlechte Dinge Passieren, um Sensible Menschen

(Die Emotional Sensible Person) – Normal, jeden Tag stress, kann außerordentlich schwierig zu verwalten, für diejenigen, die emotional empfindlich. Dieser Beitrag beschreibt die gemeinsamen Antworten auf die täglichen Stressoren und die Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihnen zu begegnen.

Trauer als ein Weg, um die Verbindung und Bedeutung: Eine Neue Perspektive

(Heilung Zusammen für Paare) – Wie tun Sie gehen nach dem Tod eines geliebten Menschen und finden auch Sinn in Ihrem Verlust? Es mag wie eine Unmögliche unternehmung, aber wie Sie Lesen Sie in diesem Beitrag, es kann getan werden.

Schreibe einen Kommentar