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Best of Unserer Blogs: Dezember 16, 2011

Einmal in eine Weile ich habe die Einsicht und die Kraft, um mich zu halten. Ich werde hören, die sich wiederholenden Band spielt in meinem Kopf unlogische ängste und kommen nie völlig in Erfüllung geht, sorgen und im Bewusstsein von Ihnen, verschwinden Sie.

Aber es ist immer die Momente, wenn ich zu weit von der Mitte, wenn die Versuchungen zu passen, zu „normal“ sein zu tun, was jeder andere macht, der ich verloren, in einer Menge von Gedanken und vergessen.

Es ist das gleiche, was passiert, wenn wir glauben, in schwarz oder weiß, alles oder nichts Philosophie. Zum Beispiel glauben alle Videospiele sind schlecht. Dass das wichtigste im Leben ist, erfolgreich zu sein. Dass Sie nie in der Lage sein, um loszuwerden, Ihre Panikattacken. Dass Essstörungen und Körperbild Fragen betreffen nur junge Frauen. Das sollten Kinder nicht lernen, wie Sie lernen, die Dinge von einem iPad aus.

Diese einschränkenden überzeugungen berauben uns der Möglichkeit und Hoffnung. Es ist eine Art, was Sarah Jessica Parkers Charakter Carrie Bradshaw, sagte, in “ Sex and the City. Wir landen „shoulding alle über uns selbst.“ Nicht nur, dass Sie machen, dass wir uns schlecht fühlen, aber Sie am Ende sabotiert unser Leben.

Ich bin mir sicher, dass diese Woche die top posts bringt Ihnen Hoffnung. Sie zeigen, dass Sie nicht haben, um zu Leben Ihr Leben auf eine bestimmte Weise glücklich zu sein. Sie müssen nur zu finden, was funktioniert für Sie und haben den Mut, mit ihm zu haften.

Ein Geheimnis zum Glücklichsein: Einstein

(Achtsamkeit & Psychotherapie) – haben Sie alles, was Sie brauchen und im Leben wollen, aber immer noch unglücklich fühlen. Dieses Gefühl der leere gewonnen werden könnten, von einer mit einem Mangel an Sinn und Wert in Ihrem Leben. Dies wird Ihnen zeigen, wie Sie zurück zu Holen.

Gestaltung von Video-Spiele für die Psychische Gesundheit

(Der Kreative Kopf) – Wenn Sie schon gleichgesetzt Videospiele mit Gewalt in der Vergangenheit, das Sie überraschen wird. Es gibt ein paar Spiele, die sind Ihren Mitmenschen zu helfen, besser mit stress umzugehen, erhöhen die kognitive Funktion und reduzieren sogar Depressionen.

Verkleidung Panikattacken Kopf Auf

(Angst & OCD Ausgesetzt) – Finden Sie heraus, was Panikattacken Aussehen, was Sie tun können, um es zu behandeln, und lernen Sie ein paar Techniken, um Ihnen helfen zu bewältigen.

Autismus und das iPad

(Adventures of a Bipolar Mom) – Lesen Sie, wie eine Mutter kämpft mit Ihrem widersprüchlichen Gefühle des Stolzes und der Trauer über Ihren zwei Jahre alten obsession mit dem iPad.

Körper Und Bild, Mobbing & Essstörungen In Der Gay-Community

(Schwerelos) – nur Selten sprechen wir darüber. Aber das Körperbild betrifft, Mobbing und Essstörungen beeinflussen, schwulen und bisexuellen Männer so viel oder sogar noch mehr als junge Frauen. Holen Sie sich die Fakten hier.

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