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Best of Unserer Blogs: 6. Juli 2010

Wie war dein 4. Juli? Haben Sie Ihre hamburger und Essen Ihre hotdog zu? Gut, Independence Day war milde für mich dieses Jahr. Nur eine Mischung aus Arbeit, Brettspiele und chinesisches Essen. Das einzige Feuerwerk, die ich erlebte, waren die, die ich hörte draußen vor meiner Tür. Aber ich denke, das ist, was ich am meisten schätzen, über den 4. Juli – unsere Fähigkeit, frei zu sein. Frei zu wählen, wie wir verbringen nicht einfach nur Urlaub, aber die Zeit, unseren Gedanken und im Allgemeinen, unser Leben.

Zusätzlich zu unserer Webseite hier, andere Orte wie Oprah.com gebeten haben, den Benutzern zu erklären, Dinge wie Ihre psychische Unabhängigkeit und Leser Unabhängigkeit, beziehungsweise. Für die 4., die ich bin Deklaration von meinem Recht zu wählen, wie meine Tage zu verbringen. Dies bedeutet weniger Druck, das zu tun, was alle anderen tun, die Freigabe-Verpflichtung zur Teilnahme an den Aktivitäten, die ich nicht wollen, zu engagieren und zu konzentrieren auf das, was sich richtig anfühlt für mich, in jedem gegebenen moment. Das Ergebnis der Rebellion gegen Gesellschaftliche Erwartungen nicht nur zu befreien, sondern zu befähigen.

Wie über Sie? Was haben Sie erklärt Unabhängigkeit von diesem Urlaub? Während Sie darüber nachdenken, die Antwort, schauen Sie sich einige unserer Lieblings-Beiträge für diese festliche Woche.

Nation ist ein Verb

(Therapie-Suppe) – Viel Aufmerksamkeit wird fokussiert auf das, was schief läuft in Amerika. Dieser Beitrag ist eine Erinnerung an das, was richtig ist, und reflektiert die Freiheiten, die uns zugeteilt als die Amerikaner. Es ist ein stolzer Blick zurück auf unsere Geschichte und die Hoffnung für dieses Volk sind die Zukunft.

Wenn Ihr Therapeut Depressiv

(Therapie Unplugged) – Wenn Sie sitzen face-to-face mit Ihrem Therapeuten, vielleicht das Letzte, was auf Ihrem Verstand ist, ob Sie depressiv sind. Doch, es kann passieren. Und wenn Sie es tut, was wird Sie dagegen tun? Es gibt ein paar Edelsteine hier, die nicht nur überprüft Eure Gefühle, sondern bietet Potenzial für Ihre eigene selbst-Wachstum.

Proklamation der Psychischen Unabhängigkeit

(360 Achtsam Leben) – Vielleicht haben Sie nicht Feiern Independence Day gestern, denn Sie sind nicht aus Amerika. Das bedeutet nicht, Sie können nicht teilhaben an der Verkündigung Ihrer Unabhängigkeit psychischen Unabhängigkeit – , ist. Erfahren Sie, wie Sie zu umarmen, selbst-Fürsorge und selbst-Bewusstsein und befreien Sie sich von Perfektion und selbstsabotierende Verhalten.

Ron Artest Dank Psychiater Nach Lakers NBA-Meisterschaft Nehmen

(Promi-Psychings) – Wer hat Lakers-Spieler Ron Artest danke nach dem Gewinn der 2010 NBA-Meisterschaft? Es war sein Psychiater. Überrascht? Verwirrt? Schockiert? Lesen Sie hier mehr darüber.

Wie Ihre Vergangenheit Kann Helfen, Ihre Zukunft

(Welt der Psychologie) – Wie kann unsere Fehler, die uns heilen und uns zu einer besseren Zukunft? Indem Sie ehrlich über das, was noch nicht für uns gearbeitet, in der Vergangenheit, und durch die übernahme von Verantwortung für und vorhanden ist, mit unseren Aktionen jetzt. Lesen Sie diese reflektierende post auf die kleinen Dinge, die Sie tun können, heute zu beginnen, verändert Ihre Zukunft.

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