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3 Tipps für den Aufenthalt mit Kindern Zusammen

3 Tips for Staying Together with ChildrenEine Weile zurück mein Freund sagte Michelle zu der Versammlung bei Ihrem Mann Trauerfeier: „Er Sprach nie ein unfreundliches Wort zu mir.“

Eine andere Freundin und ich schauten einander an, fielen die Kinnladen runter. Und dann flüsterte Sie, „Sie hatten keine Kinder.“ Wir nickte und fühlte sich besser über uns selbst.

Aber ein wachsender Körper der Forschung bestätigt unsere Vermutungen. Sagt Tara Parker-Pope von der New York Times: „Einer der unbequemen Ergebnisse der wissenschaftlichen Studie in der Ehe ist der negative Effekt von Kindern auf die bisher glückliche Beziehungen. Trotz der weit verbreiteten Vorstellung, dass Kinder bringen Paare näher, mehrere Studien haben gezeigt, dass die eheliche Zufriedenheit und Glück in der Regel sinken mit der Ankunft des ersten Babys.“

Warum die Verschiebung?

Stress, natürlich.

Die finanziellen Belastungen und zeitlichen Einschränkungen. Zu viel zu tun in zu wenig Zeit. Und sehr wenig davon gewidmet angenehme Aktivitäten als paar. Laut Studien aus der Mitte der Bevölkerung, Geschlecht und Soziale Gleichstellung an der Universität von Maryland, Hausarbeit steigt drei mal so viel für Frauen nach der Geburt eines Babys als für Männer. Studien sagen, dass Männer erwarten, dass es und die Frauen ärgern sich. Berufstätige Eltern haben, zu jonglieren. Die ganze Zeit. Und während der Jonglage kann auch Spaß machen für 15 Minuten, es wird alt nach zwei Tagen, geschweige denn 18 Jahre. Darüber hinaus sind die meisten Berufstätigen Eltern sind auch so belegt nur halten Ihre balance, dass Sie es schwierig finden, um zu überprüfen in mit einem Ehepartner, und Sie bitten, aufrichtig, wie Sie tut, oder was Ihr große Gedanke des Tages war.

Allerdings, die gute Nachricht ist, dass, wie die kleinen Jungs wachsen und bewegen sich-theoretisch natürlich-Ehen wieder besser werden. Nach ein UC Berkeley-Studie, analysiert die eheliche Zufriedenheit von mehr als 100 Frauen über 18 Jahren, die Ehen besser geworden ist, nachdem das jüngste Kind ging aufs college.

Sagt Sara Gorchoff, einer der Autoren der Studie: „Wir haben festgestellt, dass Ehe-Zufriedenheit erhöht werden, wie die Frauen umgestellt, um ein leeres nest. Es war nicht, dass Sie verbrachte mehr Zeit mit Ihrem Partner, aber Sie waren besser genießen die Zeit, die Sie verbrachte mit Ihren Partnern.“

So wie Paare die Wahrung Ihrer Beziehung für die 18 Jahre, die die Kinder zu Hause sind, ziehen Schmutz ins Haus, und Essen sich Ihren Weg durch den Kühlschrank? Beginnen Sie mit diese:

1. Halten Sie Datum Nacht.

Wie kitschig, wie es klingt, die Sie wirklich brauchen, reservieren Sie einen Platz in Ihrem rasenden Leben ein paar. Nicht ein paar mit einem schreienden Kind und hormonelle teenager. Ein paar allein. Die Investition in einen babysitter und eine Nacht sparen Sie die Kosten für paar-Therapie. Würden Sie nicht lieber sitzen in einem schönen restaurant, als ein counselor ‚ s office auf der anderen kennenzulernen?

2. Wählen Sie die größere Schlachten.

Das ist, wenn Sie frustriert sind, wenn Sie die schmutzige Wäsche sitzen sitzen durch die Scheibe, wenn Sie wissen, für eine Tatsache, dass Sie gefragt, Ihren Ehemann zu laden, halten Sie einfach ganz. Denn es ist wirklich keine große Sache. Speichern Sie die Konfrontation für eine situation, die IST eine große Sache … wie deren Angehörige, die Sie gehen zu verbringen Weihnachten mit.

3. Seien Sie nett zu einander.

Nicht sagen „duh“ noch, bis Sie versucht haben, dies für mindestens 24 Stunden, und, wenn Sie möchten, eine zusätzliche Herausforderung, wenn Sie sind hungrig, wütend, einsam oder müde. Anzuerkennen, was Ihr Ehepartner HAT für Sie getan, statt sich auf, was Sie NICHT getan HAT, ist ein guter Weg, um zu starten. Es fühlt sich ein bisschen gegen die Intuition, die ich kenne. Aber die Belohnungen sind enorm.

Abbildung mit freundlicher Genehmigung von Stuart Bradford/New York Times.

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