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3 Ebenen Spaß: Herausforderung, Zuvorkommend & Entspannung

3' Levels of Fun: Challenging, Accommodating & RelaxingWir verbringen eine Menge Zeit mit TV. Fernsehen ist wohl der beliebteste Zeitvertreib und ist die größte Verwendung unserer Zeit, nachdem die Buchhaltung für schlafen und arbeiten.

Allein In den Vereinigten Staaten, die Menschen verbringen mehr als vier Stunden pro Tag vor dem Fernseher.

Beobachten großer Fernseher, eine riesige Quelle der Freude. Die Kanäle zappt, wird jedoch ein Standard-Aktivität, die nicht fügen Sie eine Menge für unser Glück – doch wir bleiben in der Beobachtung.

Also, wie macht Fernseher fit ins Glück?

Um diese Frage zu beantworten, ich hatte zu brechen „Spaß“ in drei Typen…

Anspruchsvolle Spaß ist der lohnendste und anspruchsvollste.

Lernen, golf zu spielen, ist eine Herausforderung, macht Spaß. Zuerst müssen Sie lernen, die Ausrüstung, die Regeln, das Vokabular der Bewegungen. Sie sind frustriert. Sie haben zu tun, einige Besorgungen zu machen. Es dauert eine Menge Zeit, um jede Art von Meisterschaft. Aber langsam wird es mehr Spaß. Du bist außen vor, du bist mit Freunden, Sie gewinnen die Meisterschaft, die Sie gerade besuchen, neue Orte—das macht Spaß! Anspruchsvolle Spaß braucht Geduld, Zeit, Energie, Ausdauer und einen langen Zeithorizont.

In der Regel weniger anspruchsvoll, aber immer noch erfordern eine faire bisschen Mühe, ist zuvorkommend Spaß.

Gehen Sie auf einem Familienausflug in den zoo ist entgegenkommend Spaß. Sie gehen zu einer Familie Thanksgiving Abendessen, gehen an eine Firma, Ausflug, geht zum Abendessen und einen Film mit Freunden, die alle eine Unterkunft benötigen. Du bist Stärkung der Beziehungen, die Sie bauen Erinnerungen, die Sie Spaß haben – aber vielleicht nicht so viel Spaß als Sie haben würden, wenn Sie diktiert die Bedingungen. Entgegenkommend Spaß braucht viel Energie, Organisation, Koordinierung mit anderen Menschen, und, gut, Unterkunft.

Entspannender Spaß, ist praktisch mühelos.

Entspannender Spaß, ist entspannend. Es braucht wenig Energie. Sie nicht haben, um Ihre Fähigkeiten zu schärfen oder nehmen viel action. Es gibt sehr wenig Koordination mit anderen Menschen oder der Zubereitung beteiligt. Sitzen am pool, blätterte in Zeitschriften und Fernsehen sind Beispiele für erholsamen Spaß.

Anspruchsvolle Spaß und zuvorkommend Spaß, auf lange Sicht bringen Sie mehr Glück, denn Sie sind die Quellen dieser Elemente machen, dass die Menschen am glücklichsten: starke persönliche Bindungen, Beherrschung, eine Atmosphäre des Wachstums. Entspannenden eher passiv – durch design.

Also, Warum Wir Sehen So Viel TV?

Also wenn entspannten Spaß ist den wenigsten Spaß Art von Spaß, warum ist Fernsehen so beliebt?

Weil, während wir mehr aus Herausforderung, Spaß und zuvorkommend, Spaß, wir müssen auch mehr hineinlegen. Viele der Aktivitäten, die bringen am meisten Glück benötigen auch eine Menge Energie, Zeit und Planung. Aber am Ende, Sie bringen mehr Glück.

Steigern Glück, wenn die meisten Ihre Freizeit widmet entspannenden Spaß, versuchen zu integrieren, mit schwierigen oder Platz für Spaß in den mix.

?Welche Arten von anspruchsvollen oder Platz für lustige Aktivitäten machen Sie sicher, dass Sie in Ihren Tag? Kämpfen Sie, um beschränken Sie Ihre Zeit mit TV (oder jede Art von Bildschirm)?

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