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12 Schritte zum Knock-Out, die ‚Out of Control‘ – Feeling

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Los! Das Leben wartet auf Sie.

Es ist die Zeit des Jahres, wenn viele Menschen zu lösen, um änderungen in Bezug auf alles, was von Finanzen fitness. Leider, spätestens im Februar, eine gute Mehrheit von uns haben sich (un -) bequem wieder in alte Gewohnheiten zurück und finden uns selbst das Gefühl nur etwas mehr machtlos gegen unsere Fähigkeit zu töten die Drachen, die stehen zwischen Ihnen und Ihrem besten selbst.

Wenn Sie wie ich sind und müde zu sehen, die gleichen Versprechen, die Sie gemacht, um sich selbst auf der Strecke bleiben, vielleicht sind diese Tipps helfen könnte.

Zu Wissen, Was Dich Glücklich Macht, Ist Nutzlos, Bis Sie Dies Tun!

1. Abbildung Sie heraus, was Sie wirklich wollen (und brauchen Sie wirklich.) Ich weiß nicht, über Sie, aber ich bin erstaunlich, wieder neue Sachen zu wollen. Im ernst, wenn ich überprüft werden sollten, nur auf meine Fähigkeit zu Begehren, die ich bekommen würde, eine Förderung und erhöhen jedes Quartal. Nun, die Konsistenz meiner Wünsche ist eine ganz andere Geschichte. Kann ich will ein paar fantastische Schuhe am Montag und vergessen Sie alles über Sie, von Freitag.

Um zu vermeiden, wischi-waschi mit Ihren wünschen und Ihrem Bedarf, erstellen ein Leben-Pyramide. Platzieren Sie Ihr Ziel an der Spitze, Ihre nächste größte unten, und Ihre nächsten drei und vier unter Ihnen.

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Look! Sie haben nun 10 Ziele, um den Fokus auf Pflege und blüht. Als Nächstes schreiben Sie drei Möglichkeiten, wie Sie arbeiten in Richtung auf die Erreichung oder Beibehaltung dieser Ziele und tragen sowohl übungen, um mit Ihnen zu verwenden, die als Erinnerungen bleiben auf der Strecke.

Einige Fragen sich immer Fragen: Ist der Weg, ich bin den Umgang mit dieser situation arbeiten, die für oder gegen diese Ziele? Sind meine Entscheidungen im Leben helfen mir, meine Ziele zu erreichen, oder dienen als Anker oder Ablenkung? Wie sind die Menschen, die ich verbrachte den Großteil meiner Zeit mit dem helfen oder behindern mein vorankommen?

2. Geben Sie sich Kredit – buchstäblich. Also, Sie haben nicht wirklich alle, die verantwortlich mit Ihrer Kreditkarte klaut? Passiert es. Immer noch ignoriert der Schaden macht es nicht Weggehen. In der Tat, es macht es oft schlimmer. Ihre Kredit-score dient der Bewertung Ihrer reputation und Zuverlässigkeit zu den Kreditgebern, Vermietern und, in einigen Fällen, künftigen Chefs.

Also warum würden Sie nicht wollen, die Kontrolle zu übernehmen und die Arbeit zum Aufbau einer soliden Kredit-score können Ihnen helfen, bessere Preise und Ressourcen in der Zukunft? Sie erhalten Berichte aus allen drei bureaus und finden Sie heraus, Ihre FICO-score (und den details, wie die um Ihre Punktzahl zu erhöhen für $40,00) Experian.com. (Hinweis: Das erste interview, das ich je getan habe, für den Druck wurde mit Suze Orman, die einen so großen Einfluss auf mich in Bezug auf Kredit-scores dass ich mir alle sechs Monate).

3. Sie sind nicht Jay-z. (Übersetzung: Ball auf einem budget) Hübsche Schuhe, tolle Ausflüge und Taxifahrten nach Hause von der fantastischen Abendessen sind toll, aber betont darüber, wie Sie live für zwei Wochen, während Sie warten für Ihre nächsten Gehaltsscheck? Nicht so viel. Anstatt swiping, ohne zu denken (siehe oben) finden Sie heraus, wie viel Sie verdienen pro Monat, was Sie brauchen, um Geld ausgeben, was Sie wollen es ausgeben und wie viel Sie sparen müssen, um drei Monate der Rechnungen abgedeckt im Notfall.

Ah, Sie hatte nicht erwartet, dass Letzte Teil, oder? Nun, es klappt. Blick durch die alten bank-Konto-und Kreditkarten-Rechnungen zu berechnen, wie viel Sie verbrachte auf extras wie Taxis, Kaffee, shopping-Ausflüge, etc. Einige von Euch sollten machen Sie sich bereit für ein Schock. Ich habe einmal das und erkannte, dass ich verbrachte $3,000 auf Taxis! Das ist eine Reise nach Rom!

Zu fahren, Abbau von Schulden, abholen das Telefon. Rufen Sie Ihre Kreditkarten-Unternehmen und finden Sie heraus, die APR. Dann beginnen die minimale Zahlungen auf alle, aber die höchsten, die Sie senden so viel über die Mindest-Zahlung, wie Sie können, bis es sich ausgezahlt. Verschieben Sie dann den nächst höheren. Wiederholen Sie.

4. Nehmen Sie eine Beziehung Bestand. Es gibt ein Sprichwort, dass Sie sich wie die fünf Menschen, die Sie hängen mit am meisten. Denken Sie an die Menschen in Ihrem Leben, die die meisten Ihrer Zeit und Aufmerksamkeit. Wie Sie fühlen Sie sich? Wie unterstützen Sie Sie? Glauben Sie, dass Sie Ihnen Vertrauen können? Auf Sie zählen?

Wenn Sie Menschen in Ihrem Leben, die Sie bringen Sie nach unten (oder noch schlimmer, schieben Sie Sie nach unten, ist es Zeit zu tun, ein bisschen Frühjahrsputz. Das Leben ist hart genug, ohne sich mit denen, die nicht über Ihre besten Interessen am Herzen.

5. Rebuild zerbrochenen Beziehungen. Wir verstehen uns alle beschäftigt, gestresst und gefangen in unseren Gedanken und Leben, aber Beziehungen sind wie Pflanzen: Wasser und Sie wachsen und gedeihen, Sie ignorieren oder Wasser nur, wenn Sie welken, und beobachten Sie sterben einen langsamen Tod. Wenn Sie eine Beziehung haben, die braucht ein wenig zusätzliche TLC, bewegen Vergangenheit stolz, deaktivieren Sie Ihren Kalender und erreichen, um wieder aufzubauen.

6. Stop making (und akzeptieren) Ausreden. Wir alle haben „gute Gründe“ zu sagen verletzende Dinge, machen schlechte Entscheidungen im Leben, und sich in das Verhalten und die Beziehungen, die wir kennen, sind ungesund, aber wie werden diese Gründe bringen Sie näher an die Momente, Erfolg, Liebe und Situationen, die Ihnen Schmerzen zu erleben?

Wenn Sie jemand in Ihrem Leben, der sich entscheidet, zu entschuldigen ungesund Verhalten, anstatt Sie zu bewältigen, stehen fest und lassen Sie Sie wissen, Sie sind da, um zu helfen, nicht aktivieren. Die gleichen Fragen, die um Sie herum, wenn es um die überwindung der eigenen ungesunden Gewohnheiten. Dies dient auch als ein guter Weg, um zu Messen, an der Aufrichtigkeit der Entschuldigung.

Wenn jemand entschuldigt sich und gibt einen Grund für das schlechte Verhalten, Sie können es bedauern, aber es wird wahrscheinlich wieder passieren. Wenn Sie die Lieferung subtext mit Informationen, wie, wie Sie arbeiten, um sicherzustellen, dass es nicht wieder passiert, ist es wahrscheinlicher, Sie sind auf einem Weg des Fortschritts.

7. Achte auf deine Worte. Einmal aus, Dinge, die Sie sagen, können nicht zurückgenommen werden, und Sie sind oft bearbeitet, durch Filter, die enthalten einzigartigen, persönlichen Projektionen. Denken Sie über die Nachricht, die Sie vermitteln wollen, bevor Sie alert die Medien und wenn Sie finden, Sie haben gesagt, zu viel oder die falschen Dinge zu klären und sich zu entschuldigen (wenn nötig) und dann lernen Sie Ihre Lektion. Vermeidung von Situationen, in denen Sie sich in Klatsch oder unnötig negative Gespräche funktionieren wird Wunder für Ihren Ruf (und den Frieden des Geistes).

8. Gehe zu einem Arzt regelmäßig. Diejenigen, die mich kennen, werden darüber lachen, wenn Sie Lesen dies, weil ich bekannt bin für das rezitieren der siebten Klasse STD Vorlesung nur über jedes mal, wenn ich draußen bin, in einer bar mit Freunden (was auch immer, Sie haben seltsame Gewohnheiten, auch). Wenn Sie sexuell aktiv sind, bekommen eine STD-check-up alle sechs Monate. Wenn Sie weiblich sind, stellen Sie sicher, dass Ihre OBGYN jedes Jahr und tun Sie Ihre monatliche Brust-Prüfungen und jährliche Mammographie, nach 35.

Wir sollten alle bekommen eine jährliche körperliche. Wenn Sie keine Krankenversicherung haben, rufen Sie Ihren lokalen planned Parenthood und Fragen, ob Sie helfen können, Sie so zu leiten, wohin Sie gehen. Zu schlafen, mit einem neuen partner? Haben Sie keine Angst um Sie zu bitten, getestet. Sex, sicher ist sicher fühlt und beide es viel, viel heißer.

9. Stärken Sie Ihre Schwächen. Niemand bekommt bis zum Erwachsenenalter, ohne packte ein paar Taschen und diese „Probleme“ in der Regel manifestieren sich in Traumata, ängste und Missverständnisse, die behoben werden müssen und aussortiert. Sie konnte nur weiterhin zulassen, dass diese Dinge Einfluss auf Ihr Leben, Arbeit und Beziehungen negativ oder Sie können wählen, nehmen Sie einen proaktiven Ansatz.

Wenn Sie feststellen, Sie brauchen ein bisschen Hilfe bei der Navigation eine situation, schämen Sie sich nicht, zu erreichen, um einen Profi für ein wenig Hilfe. Eine Menge Leute begegnen, depression, Angst-oder haben Sie gerade eine Menge Los, und weiß nicht, wie es zu handhaben und zu finden, mit jemandem zu sprechen hilft wirklich, Sie bewegen sich durch Sie. Ärzte sind ärzte für einen Grund.

10. Wert der Rechenschaftspflicht. Anderen die Schuld für Ihre eigenen schlechten Entscheidungen, schlechten Verhalten und Unglücklichsein ist der beste Weg, um mit der hand über Ihre persönliche Kraft und bleiben in einem funk. Wenn wir uns selbst (und anderen) Rechenschaft ablegen, wir akzeptieren, dass wir in die totale Kontrolle über uns selbst, das baut nicht nur Vertrauen, sondern ermöglicht uns zu sehen, uns als die Meister unserer eigenen Leben (und Schicksal). Zu wissen, wo andere zu Ende und wir beginnen (und Umgekehrt) ist ein sehr mächtiges Werkzeug, wenn Sie das selbst am besten.

11. Bereit, zu Fuß entfernt. Ob es ein Angebot für eine Tasche, die Sie möchten, einen job, du bist wirklich auf der Jagd, oder in einer Beziehung, die Sie verzweifelt versuchen zu arbeiten, wissen, dass man nicht so kontrolliert, durch Ihre Wünsche oder fürchte, dass Sie bereit sind, zu ignorieren, Ihre guten Sinne oder selbst-Bezug bietet ein großes Gefühl des Friedens und der Freiheit. Es sendet auch eine Botschaft an diejenigen um Sie herum, dass Sie nicht jemand, um zu versuchen und zu manipulieren, oder zu Fuß über, das bringen Sie weniger frustration insgesamt.

12. Schließlich tun Sie Ihr bestes. Egal, ob Sie pasta, schreiben eine Karte, die eine Nachbarin oder eine Entschuldigung geben, die Sache, die Sie tun, Ihre volle Aufmerksamkeit und machen Sie zu den besten Ihrer Fähigkeit. Wenn Sie jemanden Fragen, wie Sie tun, suchen Sie weiter bei Ihnen und achten auf Ihre Antwort. Wenn Sie an einem Projekt arbeiten, für die Arbeit, nicht in Eile, es „einfach zu tun bekommen.“ Menschen um Sie herum werden bemerken, Ihre Liebe zum detail und die Art, wie Sie Tauchen Sie voll in die Gespräche und Aufgaben, so einen Ruf, Respekt und Zuverlässigkeit. Das heißt, wenn Sie Ihr bestes getan haben, wissen, dass es genug ist.

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Dieser Gastbeitrag erschien ursprünglich auf YourTango.com: Warten Sie nicht! 12 Wege, Um Wieder die VOLLE Kontrolle über Ihr Leben.

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